為衝突立界線

《為衝突立界線》 : 有效溝通, 創造改變
How to Have That Difficult Conversation: Gaining the Skills For Honest and Meaningful Communication
作者: 克勞德/ 湯森德

衝突好可怕?逃避衝突更可怕!!!
讓界線大師克勞德&湯森德,陪你拯救關係危機!

【4種衝突情境x 12項溝通要素x 8項自我檢測x5種預備過程x7類關係解析】 
面對與重要他人的複雜衝突,追求真實與親密的共同成長,
用愛心說誠實話,創造零疏離親密關係!

你為人際關係種種衝突苦惱嗎?
表達自我,畫清界線,才能更加親密!

7種不可逃避的人際關係,一次掌握溝通秘技:

★ 夫妻爭執 : 討論金錢、育兒、姻親等問題,都要以維持親密關係為目標。
★ 談情說愛 : 坦白說明價值觀,別因戀慕而保持沉默。
★ 親子教養 孩子終要獨立,需要你告訴他生命真相。
★ 子女成年後 : 默默守護,付出一切,可能是妨礙孩子成熟的親職失誤。
★ 說服父母 : 親子最難的是角色互換,換位成功才能享受美好情誼。
★ 同事分工 : 你們目標相同,但麻煩在於他不知道你的為難和感受。
★ 面對掌權者 : 被管理者的真實意見,能幫助管理者創造更高績效。

人際關係是表現自我、情感交流的所在,而衝突發生時,不但使親密關係變疏離,也會使我們變得退縮,不敢表現真實的想法和情感。

本書作者從人際相處的關鍵下手,說明優質溝通必須具備的要素,剖析人際衝突模式,以及七種親密關係的特性,提供理解自我、畫清界線、明確表達的思考SOP,幫助讀者解決衝突,創造互相尊重的真實溝通。

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